申博太阳城下载:所有的计划都围绕着奥运会

2017年全运会后，里约奥运会女子蹦床铜牌得主李丹退役并生下孩子，将回国备战2019年东京奥运会。回想起来，李丹坦言“这个想法”那个时候太天真了”。她没想到生完孩子后身体能力下降这么多，所以“每天都像个绝望的三郎一样修炼”。结果，训练量一上来，她就发高烧40度。她觉得，如果能提前多了解一下分娩带来的身体变化，或许恢复的会更顺利一些。

“运动员产后应先将身体调整到正常状态，再进入项目训练。”北京大学第三医院妇产科主治医师侯政说，申博太阳城下载，“普通妈妈通常会选择母乳喂养到孩子一岁，所以产后一年就恢复分娩。之前的水平还不错。”

但顶级运动员的时间很宝贵，所有的计划都围绕着奥运会。如何在四年的周期内完成怀孕、分娩、康复、复出的全过程，并达到比赛的最高水平，需要运动员自身的坚强意志，也需要家人、教练员和医疗团队的配合。李丹老公一个人带孩子一年多，吴靖宇连女儿的疫苗本放在哪里都不知道。他们的团队还通过营养和运动康复等各个学科的知识帮助他们重返赛场。